Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1780 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 78.30g | Carbs: 177.08g.
Breakfast: Lay's Чипсы с Солью, Конфета, Чай. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Черная Карта Кофе Растворимый, Чай с Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Картошка, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|