Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1528 kcal
|
Fat: 133.90g | Prot: 62.22g | Carbs: 13.40g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Сметана 15%, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Домик в деревне Сливки 20%, Сыр Стародубский Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурцы Кислого Рассола, Яйцо, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле. Dinner: Останкино Сосиска Сливочная, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом . Snacks/Other: Сыр Стародубский Маасдам, ВкусВилл Морская Капуста , ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|