Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
609 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 27.52g | Carbs: 88.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Интелл Финики, Помидоры Черри, Зимой и Летом Весенние Овощи, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Tuc Печенье. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagera2002's Weight History
|