Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1429 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 138.69g | Carbs: 111.53g.
Breakfast: Мандарины, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Капуста, Морковь, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки . Dinner: Творог 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|