Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1616 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 50.09g | Carbs: 184.71g.
Breakfast: Пирожное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Конти Конфета Джек, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шампиньоны. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Шницель из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Тимоша Чак-Чак Медовый, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa niryo's Weight History
|