Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
790 kcal
|
Fat: 24.48g | Prot: 21.00g | Carbs: 112.17g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай с Медом, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Калина Малина Паштет из Куриной Печени. Lunch: Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой . Snacks/Other: Интелл Финики. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karin4ika's Weight History
|