Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 55.73g | Carbs: 173.03g.
Breakfast: Чай с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой". Lunch: Мандарины, SPAR Курица по-Албански, Буздякский Соус Татарский, Макфа Спагетти. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Киви, Конфета, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigricha44768900's Weight History
|