Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
767 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 51.22g | Carbs: 76.13g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Кешью, Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Николаевские Сыроварни Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творожок 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|