Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
59 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
785 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 43.29g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: De Luxe Льняное Масло, Яблоко Зеленое, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Lunch: Шампиньоны, Премия Гречневая Крупа, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Kurtishka2's Weight History
|