Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
79 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1331 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 62.59g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: Яготинське Масло Сливочное 73%, Комо Сыр Российский , Булочка, Кофе с Молоком. Lunch: Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Капустняк. Dinner: Мандарины, Класс Зразы с Мясом. Snacks/Other: Мандарины, Травяной Чай, Roshen Торт Пражский, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|