Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
645 kcal
|
Fat: 26.54g | Prot: 18.60g | Carbs: 82.62g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|