Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 58.73g | Carbs: 181.27g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , Сарафаново Молоко 1,5%, QNT Delicious Whey Protein Strawberry, Карпаччо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Кокосовое Печенье, Котлета Домашняя, Батон, Суп Овощной. Snacks/Other: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Папа Может Колбаса Докторская, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alika.mrr's Weight History
|