|
🙃
|
64.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1681 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 92.02g | Carbs: 100.48g.
Breakfast: Чай, Авокадо Авокадо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, МКС Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Сазан Жареный. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, O'Zera Milk Caramel . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|