Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
42.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 161.49g | Carbs: 105.05g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Быстроном Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Соленые Огурцы с Укропом, 5 Морей Горбуша Консервированная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Kultlab Kultbar Шоколад и Орех, Фрутоняня Пюре из Яблок и Малины с Творогом, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|