Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1473 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 219.06g | Carbs: 45.11g.
Breakfast: Nescafe 3 в 1 Strong, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Snickers Snickers Криспер, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рисовый Суп с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|