Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 60.71g | Carbs: 263.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Шампиньоны Гриль, Зеленый Острый Перец ч.л., Квашеная Капуста, Смешанные Овощи (Замороженные), Своя Линия Икра Кабачковая. Dinner: Лаваш Тонкий, Квашеная Капуста, Укроп, Петрушка, Чеснок, Свеклы, Своя Линия Икра Кабачковая. Snacks/Other: Своя Линия Изюм, Йогурт Греческий, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evseevaanastasia1's Weight History
|