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estou triste pois não atingi minha meta essa semana 😣😭😭mais nao vou desanimar nao ...vou continuar firme na dieta 💪👐
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112 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2020:
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980 kcal
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Fat: 34.14g | Prot: 33.87g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Pão Integral. Lunch: Cenouras, Alface, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. Dinner: Sopa de Legumes. Snacks/Other: Bolo de Fubá, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Leão Chá Mate Natural, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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sheilafaria's Weight History
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