Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
2001 kcal
|
Fat: 91.10g | Prot: 85.63g | Carbs: 211.01g.
Breakfast: Пятерочка Багет Традиционный, B&B Озорная Пчёлка, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Черемушки Торт Прага, Салат с Крабовыми Палочками, Жаркое из Свинины (Постное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Fish House Форель Слабосоленая, Ватрушка с Творогом. Snacks/Other: Клементины, Коломенское Батон Нарезной, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сладовянка Коровка Сливочная, Соленые Крекеры, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssidorova's Weight History
|