Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 87.14g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яичница с Помидорами. Lunch: Салат Овощной, Ростбиф, ВкусВилл Морс Клюква, Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|