Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
51 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 52.96g | Carbs: 158.00g.
Breakfast: Акульчев Купелька с Малиной, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Первым Делом Сыр Российский , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо. Lunch: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп». Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс, Банан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд, Молочные Горки Творог 5%, Малиновое Варенье, Овсяноблин, Молоково Молоко 2,5%, Золотой Стандарт Мороженое Трио, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|