Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 93.17g | Carbs: 111.10g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Своя Линия Овсянка, Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов . Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов. Snacks/Other: Кефир 1%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|