|
От 77
Ож 90
Об 102
Ляха 62
|
70.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1477 kcal
|
Fat: 109.44g | Prot: 95.49g | Carbs: 26.13g.
Breakfast: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Данон Творожный Киви и Виноград, Надежда Сыр Плавленный, Кофе. Lunch: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая в Масле. Dinner: Жареное Яйцо, Куриное Филе с Сыром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана724's Weight History
|