Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1060 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 65.97g | Carbs: 92.60g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад, Сахар, Кофе, Льняное Масло, Lactel Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Новый День Молоко 3,2%, Чай, Сахар, President Сметана 10%, Добрая Буренка Творог 1%. Dinner: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Гороховый Суп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ferrero Рафаэлло, O'Zera Молочный Шоколад, Новый День Молоко 3,2%, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaPolyanskih's Weight History
|