Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1212 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 65.77g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Макдоналдс Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Окраина Тефтели Домашние. Dinner: Килька в Томатном Соусе, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tivikova1981's Weight History
|