|
За неделю всего минус кг, не укладываюсь в график 😑
|
55.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
884 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 63.95g | Carbs: 87.69g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Кофе Латте. Dinner: Lipton Холодный Зелёный Чай, Dijo Тортилья , Помидоры, Перцы Халапеньо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|