|
Tyytyväinen itseeni.
|
91.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
844 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 62.87g | Carbs: 70.48g.
Breakfast: Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, Porokylän Gluteeniton Perunarieska, Rainbow Broilerleikkele, Maitokahvi, Valio Polar Alkuperäinen 15. Lunch: Rainbow Perhesalaattisekoitus, Kotimaista Broilerin Sisäfilee Mausteöljy, Kotimaista Vihannessekoitus. Dinner: Rainbow Perhesalaattisekoitus, Lihamureke. Snacks/Other: Flora Kasvien Voimalla, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Valio Polar Alkuperäinen 15, Porokylän Gluteeniton Perunarieska, Rainbow Broilerleikkele, Maitokahvi, Leader Easy Go Protein Bar Peanut Butter, Maitokahvi. more...
|
|
2226 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours and 55 minutes. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taisukka's Weight History
|