Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
120.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 49.79g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Шарлиз Печенье "Курабье", Козельское Молоко Живое Молоко 3,2%, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Dinner: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Соевый Соус, Цветная Капуста. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|