|
Кардио
|
65.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1714 kcal
|
Fat: 89.45g | Prot: 109.61g | Carbs: 124.23g.
Breakfast: Пирожки с Ветчиной, Сыром и Зеленью, Кокосовый Чизкейк. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Нежный, Лук, Легенда Ямала Сырок в Желе, Пирожки с Ветчиной, Сыром и Зеленью, Пирожки с Ветчиной, Сыром и Зеленью, Кокосовый Чизкейк. Dinner: Домик в деревне Сливки 10%, Кокосовый Чизкейк, Окей Печенье Песочное с Джемом. Snacks/Other: Акашево Рулет Любительский, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Акашево Рулет Куриный в Желе, Пирожки с Ветчиной, Сыром и Зеленью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|