Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 58.16g | Carbs: 124.48g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана. Lunch: Чай, SPAR Рататуй, SPAR Котлета из Индейки Паровая. Dinner: Чай, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|