Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1159 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 34.73g | Carbs: 148.01g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Село Зеленое Сосиски Куринные Дорожные, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|