Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 35.76g | Carbs: 204.55g.
Breakfast: Помидоры, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Dr. Korner Сырные Хлебцы, RIOBA Карамельный Сироп. Lunch: Тефтели, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Классический. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|