Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1527 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 102.15g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: О Самом Главном Семена Чиа, Alpro Soya Vanilla Flavour, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Lunch: Гелиос Ацидофилин, Огурец (с Кожурой). Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Global Village Цветная Капуста, Amore Джелато Голландская Клубника, Dr. Korner Каша Гречневая с Овощами и Прованскими Травами, Ультрамарин Тунец Кусочками, Окское Яйцо. Snacks/Other: Storck Werther’S Original Cream Candies Sugar Free. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гвоздеваа's Weight History
|