Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
148.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 73.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1003 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 39.95g | Carbs: 63.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец, Велком Сардельки Свиные. Lunch: Дымов Сардельки Свиные, Болгарский Перец, Огурец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Капуста Тушеная, Борщ, Хохланд Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сарделька, Картошка Вареная, Сало. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BolshayaBaryshnya13's Weight History
|