Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
932 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 59.96g | Carbs: 72.81g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста без Сахара, Мария Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Куриные Фрикадельки, Рис Вареный. Dinner: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: АП Арахисовая Паста без Сахара, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.lerika's Weight History
|