Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1134 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 80.40g | Carbs: 76.42g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Какао-Порошок (Несладкий), не Молоко Овсяное Шоколадное, Вареное Яйцо. Lunch: Sen Soy Спаржа Соевая Сушеная. Dinner: Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Other: Гранат, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plumplum999's Weight History
|