Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1285 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 58.58g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Бананы, Кефир 2,5%. Lunch: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Чай с Сахаром, Фасолевый Суп. Dinner: Globus Кукуруза, Чай с Сахаром, Фруттис Конфеты Желейные Пчелка-Чемпионка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Апельсины, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|