Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1891 kcal
|
Fat: 96.75g | Prot: 77.34g | Carbs: 188.13g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Макдоналдс Сахар, Сухофрукты, Первым Делом Сметанный Продукт 20%, Горянка Творог 18%. Lunch: Суп с Фрикадельками, Бабаевский Элитный 75% Какао, Красное Яблоко, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Банан. Dinner: Помидор Соленый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кекс, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GayanaSM's Weight History
|