Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
45.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 100.66g | Carbs: 62.27g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Изюм (без Косточек). Lunch: Перекресток Салат Цезарь. Dinner: Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Изюм (без Косточек), Магнит Яблоко Гренни Смит, Kinder Choco-Bons. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|