Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
848 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 31.58g | Carbs: 100.96g.
Breakfast: Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Billa Багет Французский, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе Латте. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Красное Яблоко, Глобус Курага Шоколадная. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azamat.group's Weight History
|