Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1102 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 72.12g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Помело, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Хлебзавод 3 Булочка Ванильная, Салат из Пекинской Капусты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Snacks/Other: Вареники с Картошкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tivikova1981's Weight History
|