Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 105.40g | Prot: 97.01g | Carbs: 31.39g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Майонез, Лук, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Тушеные Овощи, Midori Ширатаки, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная. Dinner: Кабачки Тушеные, Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Вино Сухое, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|