Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1166 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 55.14g | Carbs: 116.90g.
Breakfast: Кофе, Farshe Торт Медовый. Lunch: Капустный Салат, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Суп Грибной. Dinner: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Печень Куриная в Сметане, Щучинский МСЗ Сыр Российский Новый Люкс 45%, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_arm's Weight History
|