Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1004 kcal
|
Fat: 24.81g | Prot: 36.57g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Зеленый Чай. Lunch: Чай с Молоком, Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Яблоко Желтое, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Сметана , Сгущенка, Яблоко Желтое, Голден Яблоко , Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя199020's Weight History
|