Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1580 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 61.40g | Carbs: 240.86g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), MacCoffee Маккофе, Trapeza Семена Чиа Черные, Овсяные Хлопья. Lunch: Квашеная Капуста, Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Жако Зефир, Чай Несладкий. Dinner: Морковный Пирог, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Чай Несладкий, Своя Линия Be-Fit Ореховый, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|