Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 49.99g | Carbs: 144.42g.
Breakfast: Дикси Повидло Яблочное, Кекс творожный с бананом. Lunch: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рускон Тефтели из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Billa Картофель Тушёный с Мясом, Любятово Печенье Мария Традиционное. Snacks/Other: Первый Вкус Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|