Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 66.57g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: SPAR Котлета из Индейки Паровая, SPAR Рататуй. Dinner: Груша, Сваля Сыр Тильзитер, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай. Snacks/Other: Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|