Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1335 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 40.02g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Шарлиз Нуга с Арахисом, Домино Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Lunch: Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат Оливье, Ашан Плов с Говядиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika201624's Weight History
|