Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 77.19g | Carbs: 182.90g.
Breakfast: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Банан, Кофе с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Пятерочка Помидоры, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Индейка Тушеная, Приготовленные Грибы (без Жира), Рис Вареный. Dinner: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Солянка Сборная Мясная, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SelenaVV's Weight History
|