Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
126.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 71.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
576 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 34.15g | Carbs: 22.03g.
Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Тильзитер, Индейка Тушеная, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avokado.'s Weight History
|