Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
776 kcal
|
Fat: 21.62g | Prot: 35.86g | Carbs: 109.39g.
Breakfast: Сильпо Банан, Премия Мёд Липовый, Tasty Style Хлебцы Рисовые, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Lunch: Премия Мёд Липовый. Dinner: Волошкове Поле Сыворотка, Домашнее Яйцо, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая. Snacks/Other: Верес Огурцы Маринованные , Сильпо Куриный Биток, Отварная Картошка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|